냉방병의 원인 및 증상 빠르게 알아보기

 

 

 

☞냉방병의 정의와 원인, 치료방법을 바로 보실 수 있습니다.

 

여름철이 되어 날씨가 습하고 더워집니다. 그만큼 일상생활을 하거나 일을 할 때 에어컨 없이는

땀도 많이 나고 자칫 열사병에 노출될 수도 있습니다. 하지만 그와 반대로 에어컨 온도를 낮게

장시간 틀어서 냉방병에 노출되어 냉방병에 걸려서 고생하는 경우도 많습니다.

 

지금부터 냉방병은 왜 걸리는지, 냉방병의 증상은 어떤지, 냉방병의 치료방법에 대해

알아보겠습니다.

 

냉방병이란?

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● 무더운 여름철에 내부의 환기가 잘되지 않는 밀폐된 공간에서 에어컨을 계속 틀어서 냉방이

   계속 지속될 경우 가벼운 감기, 몸살이나 권태감 같은 증상이 나타나는 것을 말한다. 다시 말해

   냉방병이란 어떤 질병을 가리키는 용어라기보다는 유사한 증상을 나타내는 여러 질환군을

   총칭하는 증후군의 일종이라고 할 수 있습니다.

 

● 냉방병은 우리의 몸이 허약할 때 면역력이 저하될 때 쉽게 걸리게 됩니다. 따라서 여름철에도

   꾸준한 운동과 규칙적인 생활로 건강을 관리하는 것이 중요합니다. 식사시간과 수면시간도 

    규칙적인 시간을 지키는 것이 좋습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

냉방병의 원인 및 증상

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● 옛말에 여름 감기는 개도 안 걸린다는 말이 있습니다. 하지만 이시대의 여름 날씨는 온난화와

   오존층 파괴로 인한 살인적인 더위와 폭염 때문에 에어컨을 켜지 않고는 일상생활이 힘듭니다.

   에어컨의 좋은 성능 때문에 계속 켜두면 실내가 시원하고 한편으로는 긴팔 옷을 입을 정도로

   추위를 느끼는 사람들도 있습니다. 

 

  냉방병으로 지칭하는 3가지 원인이 있습니다.

 

①밀폐 건물 증후군

   빌딩증후군의 일종으로 시원한 실내온도를 유지하기 위해 환기를 제대로 하지 않을 경우 주로

   발생하는 질환입니다. 현대의 건물의 실내에서는 창문을 열 수 없는 구조로 되어 있는 건물이 

   있어서 환기와 냉난방을 중앙 집중적으로 관리하는 빌딩에서 흔히 발생하게 됩니다.

 

  주로 두통을 증상이 많으며 눈, 목, 코 등이 건조해져서 따갑거나 아픕니다.

  가슴이 답답하고 어지럽거나 피로감이 생길 수도 있습니다. 이와같이 반드시 실내 환기를

  통해 내부의 화학성분을 외부로 내보내야 빌딩증후군의 원인이 사라질 수 있습니다.

  주기적으로 창문을 열어서 환기를 해야 하고 중앙환기 시스템의 경우 환기의 횟수와 강도를

  늘려야 합니다.

 

②상기도 감염 증상

   일반적으로 상기도 감염, 다시 말해 감기를 일으키는 바이러스 중 일부는 주로 겨울에 

   빈번하게 발생하지만 여름에도 감염을 일으킬 수 있습니다. 내부의 기온을 외부 기온보다

   낮게 유지하는 여름에 바이러스가 활성화된 감기 환자는 다른 사람들에 비해 냉방된 실내

   환경을 더 힘들게 느낄 수 있고 두통, 콧물, 목통증, 전신쇄약 등의 증상이 나타날 수 있습니다.

 

③레지오넬라증

   에어컨의 냉각수나 공기가 세균들에 의해 오염이 되어서 이러한 세균들이 냉방기나 에어컨을

   통해 건물에 거주하거나 일하고 있는 사람들에게 감염시키는 것을 말합니다. 이러한 세균을

   레지오넬라 라고 하며 일종의 감염성 질환입니다. 이 세균은 냉방기 내부에서 서식을 하고 

 

   같은 냉방기를 사용하는 건물 전체에 퍼지며 특히 노약자나 환자 또는 면역 기능이 약한 어린

   아이 등이 주로 감염됩니다. 레지오넬라병을 예방하기 위해서는 냉방기의 필터 청소 및 규칙적인

   청소와 점검을 자주하여 에어컨 내부의 곰팡이나 세균이 번식하지 않게 관리하여야 합니다.

 

 

냉방병의 치료방법

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● 냉방병의 진단으로 레지오넬라증을 감별하기 위해 소변검사, 가래검사, 혈청검사를

   시행할 수 있습니다.

 

● 보통 실내 환경을 개선하고 감기가 호전되면 냉방병 증상이 대부분 좋아집니다. 하지만

   증상이 심해서 일상 생활하기 힘든 경우라면 해당 증상을 완화시킬 수 있는 약을 처방

   받아서 치료하여야 합니다. 예를 들면 코막힘, 재채기, 콧물, 소화불량, 설사 등과 같이

   증상이 심할 경우에는 가정의학과나 내과 진료를 받고 약을 복용하고 내부 냉방기나

   에어컨 청소를 하여 실내환경을 개선하여야 합니다.